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J’ai vu le messager du nouveau dieu là
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d099e5d0 No.28030

明明該好好念書準備升學,但卻因為家裡的問題搞得念不下去,我有覺得自己太玻璃心,知道有很多人家境貧窮還是努力翻身的,就覺得自己好沒用好玻璃心,想好好看書卻又煩躁到看不太下去,最近又有點煩到失眠睡不好,感覺到自己一直在下沉,心好累

64cff415 No.28039

因家裡有事而難以集中專心自己份所當為的事是人之常情。
以前我爸媽在吵離婚時我也是沒法好好唸書和打工,整天自己一張脾氣臉睡也睡不好,搞得有段時間我寧可住工寮也不願回家。

家家都有本難唸的經,如果自己認為處理不來又易受影響,可以先設法換環境過日子,盡可能地把自己的日常注意力從家中問題裡拉開。
雖然不可能做到完全拉開,但只要能讓你的注意力從那裡拉開一陣子,或許就能讓你在睡眠或課業準備上的狀態不良有所轉機。



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