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/conseil/ - 相談

J’ai vu le messager du nouveau dieu là
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39708eec No.28496

從升高中到現在幾乎沒有一件重要的事是自己決定的
無論是高中讀什麼科 大學讀什麼科
寒暑假在哪裡打工 出社會後在哪裡工作
幾乎都是家人決定或間接影響(介紹/推薦/認識)
自己對未來的規劃可以說是完全沒有
就算開始工作拿到薪水 也只是覺得好像這樣就可以了

儘管最後算是安定下來在一份還算得心應手的工作
卻生了一場大病 變得不得不離開職場
不管做什麼事都提不起幹勁 就連玩遊戲都會覺得 媽的怎麼可以這麼爛
但是不玩遊戲又對任何事情沒有幹勁不停拖延
工作賺來的錢也多數花在遊戲上 搞到都快30了結果存款連6位數都沒有
總會有一種 我怎麼這麼廢 甚至會有覺得死一死算了

也因為這場病 家人擔心又發生一樣的事
變成直接在家裡的公司工作 被分配的事情也是不停拖延
就算真的想做什麼也被拒絕 連提出自己騎車去公司都要拒絕
好像自己真的是什麼都不能做的廢人一樣
一直被說著要有自信一點
可是我完全不知道 自信到底是什麼
要怎麼樣才能提升自己的自信?
怎樣才能改變自己現在這些想法跟作為?

3f69f032 No.28500

從自己能做的能掌握的開始做起
通常長大後才開始磨練或培養自信
其實已經過晚但並非毫無可能

自信這種東西事實上是要從小就開始培養和磨練
而這很重視受教者小時候的感受與人格是否有維持好
不過不少監護人或教育者常習慣用自己的經驗當框架
讓受教的後代在小時候比起自身感受與人格的維持要更偏重於大人們透過灌輸所帶給他們的這框架
導致這過程中不知不覺地輕忽甚至犧牲了自身感受與人格維持
成就的只是大人們安穩地負妥形式和法律上的教育責任
說白點就是讓小孩以不做不錯少做少錯的受教經歷來確保大人們的教育職責不出錯
可以說這是很差勁的大人以下意識的自私給了小孩一個很糟糕的未來

也就是這導致小孩長大成人後即使不受許多規範
但在面臨要自己決定自己負責的事情上
容易顯示出糟糕又不夠踏實的一面
讓小孩處於外在長大成人但內在太晚起步培養兼磨練自信
變成了一個內在與外在不成調的預備巨嬰

這時已身為大人狀態的也只能就自己可掌握可做到的事開始摸索起
當然這時早已過了受教時期可塑性高的階段
要花更久的時間去培養和磨練
然而儘管外在長大內在仍未長大還是要做
畢竟不做就很難正常生活

靠家人關係而能在公司裡工作
這點已比那些和你有相似問題但完全只能靠自己的人要好很多了
工作到手就把它認真做到位不拖延
把自己的謀生來源給把握好
日常生活也是盡可能過得規律點
不要對未發生的未來多愁善感
因為現在的你對未來既無能為力也無暇在意
也不要太沈浸過去可能包含著自己或他人所造成的失敗
因為那無助你認真於當下
現在的你就是要對當下認真踏實
把每一天過的日子當成自己的人生日課
在工作和生活上都認真地過
把這些之中能把握的事都做到位
這些既基礎又切身的事都做好了
才可能培養或磨練出屬於自己的信心

自信是培養和磨練來的
因此只能透過體悟獲得
只用說的肯定沒有用而且聽久了只會不耐煩
不管說的是自己或家人或別人
所以若現在你自己想要接近自信甚至接觸自信
那就先從自己在工作和生活中可把握的部份認真做好不要拖沓
把它們當成自己的人生日課

c0044275 No.28503

自信是被質疑不會動搖的自我
這是我的答案

求學時期時常聽到:是這樣嗎?我記得不是這樣
常常人家一講我就縮了
後來我從法律跟規定上找到自信
不用我記得
變成根據甚麼甚麼第幾條,這裡這樣寫
一切白紙黑字
一翻兩瞪眼
甚麼我記得、好像,通通不用不用

5d382e24 No.28504

File: 1632976717888.jpg (38.67 KB, 655x609, getImage.jpg)

https://www.youtube.com/watch?v=ArjBnhb0wAc
前陣子看到的有關於對自信的相當有意思的定義 供你參考
在片中所說若自信是「一種對於未知的確定性」 那麼自認「覺得自己很廢的自己」這事就是現在的你的自信了
而28503的例子就是「信任法規的自己」就是他的自信了
而一些信徒「信任神的自己」就是信徒的自信了
但這些自信 真不會有被他者擊破的一天嗎?
人會迷惘 往往就是因為過去所相信的自信遭到各種因素擊破後 為了找回失去的生活規則 所以才迷惘
你原本的自信是「相信家人判斷的自己」 但被生病這因素擊破後 你開始懷疑那個「相信家人判斷」的自己了
現在你的未知是「自信」,而當你確定了什麼是「自信」後,你自然就不會懷疑自己廢不廢了
我不打算定義你的未知 只希望你不會放棄尋找答案

125277ee No.28505

>>No.28504
文青風廢話。

2e8d2905 No.28509

>>28496
>>要怎麼樣才能提升自己的自信?
>>怎樣才能改變自己現在這些想法跟作為?
找一個能持久下去的興趣
雖然也可以自學但報班能認識多一點人
還有就是不要怕太遲去學
大部份興趣只要有一年系統性學習都能到業餘的程度

c1f009cd No.28515

感覺你對現在做的事情沒有成就感

要不要找一些擅長的事情來做

或著看你對什麼事情有興趣來培養一下

從小小的地方開始,從現在開始也不遲

我自己是平常會手作或玩拼圖,每次看到成品都覺得自己好棒XDDDD

b72302f7 No.28518

提升實際的競爭力
有天發現自己不比別人差的時候自信就上來了
過程盡量排除他人影響
不然功虧一簣



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