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/conseil/ - 相談

J’ai vu le messager du nouveau dieu là
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c0b41bd7 No.28579

問題困擾很久
神經內科.精神科.心理醫生全找遍了,只診斷出恐慌焦慮自律神經失調,就是找不到很困擾的此症狀,某個精神科醫生還說是XX人格,但時間太久沒給他看,我忘了是寫什麼人格,醫院檢查,最多只能照腦波,腦波就照不出東西,都說正常

它就跟感覺到血液在流動的感受是一樣,沒注意沒感覺,有注意到才有感覺

它的感覺是,整顆頭會不自主的上下或左左右震動,我也不曉得到底是不是眼球在震動,讓我誤認成我的頭或身體再不自主震動,過程中,有1次眼科說我的眼球有輕微晃動,之後看幾次眼科,也沒說什麼,我一直要想說呼吸起伏的時候在震動是正常的,但腦袋就是沒辦法就是要亂想說它是有問題的,我只要沒事(很閒的時候.)就會非常注意是不是又在上下或左右震動
從頭到尾我只有一招”轉移注意力”,但沒注意的時候,注意力又轉回來注意上下左右震動,也是沒阿…………….

0f4d91dd No.28582

你雖有寫你的問題和你個人的處理方式
但你根本沒明說你想怎麼辦
也沒說出你向專家求診後他們給你的處理診斷結果的方式

醫界目前在處理精神疾病的能耐上不可能像外科手術一樣說處理就能立即處理掉患部
也不可能像染上流行病時吃個藥或去哪裡作一下看診就能達到藥到病除的根治效果(若能做到那種病就不叫精神病了)
因此即便精神有疾去看醫生
心態上仍要持續保有長期抗病的意識
不應對長期抗病這事本身也心生不耐煩或焦慮以免讓自己的精神狀態更加惡化

f1e07614 No.28584

能夠改變環境 就先從改變環境開始吧
這類症狀往往都是因環境而生 再因無法脫離環境這點惡化
不然就是適應它囉
沒有任何生物可以在環境影響之下當一輩子正常的生物

e98dae61 No.28592

我也有自律神經失調.症狀就跟你一樣身體會不自覺的抖
.這沒妨礙到別人.對工作沒影響的話就沒事吧.就晚上睡覺時抖的時候很討厭自己而已.幾十年前是說養成運動泡溫泉的習慣會改善不過現在GOOGLE好像不是這樣.我也放棄沒想要改善

9516cc70 No.28593

你找的心理醫生是臨床的心理師嗎?
如果臨床幫不了你,你就自費去找諮商的。
建議到大間一點評價較好的諮商所去預約。



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